Blog souffrance scolaire Lumière du jour

Les émotions qui nous traversent ont toutes un rôle bien déterminé à jouer dans votre santé mentale. Encore plus grand lorsqu’il s’agit de la santé mentale des enfants et des adolescents, qui sont beaucoup plus sensibles aux émotions que les adultes. Je ne parle pas que des émotions positives comme la joie, le plaisir, non les émotions négatives ont aussi toute leur place. Une place légitime. Mais le truc c’est justement de savoir les garder à leur place.